23:38 

lock Доступ к записи ограничен

CircleIn
Hold your colours against the wall, when they take everythin away...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:45 

Поддержание

wolfmaiden
Свершилось. Сегодня с утра я замерила объемы. В бедрах 92. В брюки размера S я влезаю и вылезаю как хвостик ослика ИА. Вес узнаю как закончится цикл. Может даже он чуток свободен. Меня все устраивает.
Я скачала программу Фэтсикрет. Стараюсь с переменным успехом придерживаться.

Вопросы такие: 1) В Фэтсикрет есть строка сахар. Но положим, если я ем запеканку без сахара с персиками и финиками, то сахар добавляется, как понимаю, засчет фруктов. Это фруктоза, да? Я смотрела мудреную передачу, где объяснялось, что фруктоза тоже сахар, но иначе усваиваемый. А диетолог Марина какая-то говорила, что в сутки можно съедать не более 25 грамм сахара. Так этот сахар считается или нет?
2) Как сидеть на диете я более-менее разобралась. Дефицит калорий, все дела. А вот как поддерживать вес. Кроме фэтсикрет я смотрела еще кучу счетчиков калорий. Все они выдают разный каллораж. Для роста 162 см.

@темы: Внимание! Вопрос, Питание, Советы по питанию, Упражнения

17:18 

Доступ к записи ограничен

[Гер]
Стукнулся ворон головой и сделался добрым молодцем
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:39 

Доступ к записи ограничен

[Гер]
Стукнулся ворон головой и сделался добрым молодцем
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:15 

lock Доступ к записи ограничен

CircleIn
Hold your colours against the wall, when they take everythin away...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:01 

*** домики в лесу

Оле Лукойе.
Fire Walk With Me
Продолжение вот этой истории.
Теперь взгляд изнутри.


Вопрос: ?
1. ♥ 
65  (100%)
Всего: 65

@темы: Interior, Cosy

21:22 

lock Доступ к записи ограничен

CircleIn
Hold your colours against the wall, when they take everythin away...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:46 

Доступ к записи ограничен

[Гер]
Стукнулся ворон головой и сделался добрым молодцем
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:48 

Ghostlight
the dawn will come


Это не совсем подборка, в этот раз только мои фотки, как продолжение про "темный лес" и всё такое))

+++

Вопрос: ?
1. ❤ 
95  (100%)
Всего: 95

@темы: Nature, My Photo, Flowers

11:14 

lock Доступ к записи ограничен

CircleIn
Hold your colours against the wall, when they take everythin away...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

00:37 

lock Доступ к записи ограничен

CircleIn
Hold your colours against the wall, when they take everythin away...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:30 

lock Доступ к записи ограничен

anja0112
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:22 

Доступ к записи ограничен

[Гер]
Стукнулся ворон головой и сделался добрым молодцем
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:09 

Доступ к записи ограничен

[Гер]
Стукнулся ворон головой и сделался добрым молодцем
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

...you’ve got to kill to stay alive...

главная